Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να σεβαστούν στο ακέραιο τους κανονισμούς που περιγράφονται παρακάτω. Είναι επίσης υποχρεωμένοι να υπακούσουν στις υποδείξεις του Συλλόγου που διοργανώνει τον  αγώνα. Η μη συμμόρφωση με τους κανονισμούς ή τις υποδείξεις επισύρει την ποινή του αποκλεισμού. Οι κριτές του αγώνα όταν αντιληφθούν παραβάσεις των κανονισμών, τις καταγράφουν και ενημερώνουν τους παραβάτες. Κάθε άλλο εξουσιοδοτημένο πρόσωπο από τη διοργάνωση έχει τη δυνατότητα να καταγράψει επίσης όποια παράβαση υποπέσει στην αντίληψή του και να την υποβάλει προς εξέταση στην Επιτροπή Αγώνα.

**Προϋποθέσεις συμμετοχής**: Καθώς η διαδρομή του μεγάλου αγώνα είναι ιδιαίτερα τεχνική, με το 90-95 % της κίνησης να γίνεται σε πετρώδες μονοπάτι με συνεχείς μεταβολές της κλίσης του εδάφους, θα αξιολογηθεί η προηγούμενη συμμετοχή των αθλητών σε παρόμοιους αγώνες και θα υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού στο σταθμό Γυαλισκάρι (10,0 χλμ) σε χρόνο  2H:00’ από την εκκίνηση. Το σημείο αποκλεισμού ορίστηκε για την ασφάλεια των ίδιων των αθλητών και για την εύρυθμη διεξαγωγή του αγώνα. Οι αθλητές  πρέπει να έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα,συμμετέχουν με δική τους ευθύνη και πρέπει να έχουν προβεί στις κατάλληλες ιατρικές εξετάσεις.

**Δηλώσεις & Κόστος συμμετοχής:** Το κόστος συμμετοχής του μεγάλου αγώνα θα είναι **25 ευρώ.** Για να θεωρείται έγκυρη η δήλωση συμμετοχής πρέπει παράλληλα να έχει καταβληθεί το αντίτιμο στον  τραπεζικό λογαριασμό του Σωματείου ,ή να έχει πληρωθεί μέσω πιστωτικής/χρεωστικής κάρτας. Η προθεσμία των δηλώσεων συμμετοχής λήγει  στις **26/03/2025.**

**Εξοπλισμός :** Η διαδρομή του αγώνα έχει όλα τα χαρακτηριστικά ενός αγώνα περιπέτειας ο οποίος εκμεταλλεύεται το φυσικό ανάγλυφο της περιοχής. Η ιδιαιτερότητα ενός τέτοιου αγώνα μας υποχρεώνει να σας προτείνουμε τον παρακάτω εξοπλισμό για την πιο ασφαλή και ταχύτερη κίνηση σας στην επιλεγμένη διαδρομή.

Υποχρεωτικός εξοπλισμός:

Υδροδότηση: Καθώς οι σταθμοί τροφοδοσίας είναι αραιοί, είναι **υποχρεωτική** η χρήση υδροδοχείου από τον αθλητή.

Παπούτσια: Το ορεινό τρέξιμο γίνεται σε ανώμαλο πετρώδες έδαφος, για αυτό είναι σημαντικό να έχουμε trailrunning παπούτσια με ενισχυμένη πρόσφυση και ανθεκτικότητα  στις στρεβλώσεις.

Τεχνική  μπλούζα και σορτσάκι: Διώχνουν τον ιδρώτα ,σας κρατάν  όσο το δυνατόν πιο στεγνούς, και καθώς η διαδρομή διέρχεται από κάποια στενά σημεία, τα ρούχα αυτά δίνουν ένα βαθμό προστασίας από κλαδιά και μικρά αγκάθια.

Αντιανεμικό/αδιάβροχο: Σε περίπτωση έντονων καιρικών φαινόμενων θα ανήκει στον υποχρεωτικό εξοπλισμό, καθώς θα σας προστατεύσει και θα σας κρατήσει ζεστούς.

Προαιρετικός εξοπλισμός:

GPS, κινητό τηλέφωνο, σφυρίχτρα, χάρτης διαδρομής, μικρό φαρμακείο (να περιέχει ελαστικό επίδεσμο, compeed, traumaplast, αιμοστατικό κτλ), καπέλο, γυαλιά ηλίου,buff.

**Σηματοδότηση:** Παρότι η διαδρομή είναι καλογραμμένη και χρησιμοποιείται από πολλούς πεζοπόρους, απαιτείται ιδιαίτερα αυξημένη αίσθηση προσοχής από τους αθλητές. Η σηματοδότηση είναι ιδιαίτερα πυκνή με επιπλέον έμφαση σε διασταυρώσεις. Έως και το σταθμό Γυαλισκάρι(10,0χλμ) θα είναι με βαφή χρώματος κίτρινου-μαύρου και ταμπελάκια κατεύθυνσης, και από εκεί και έπειτα με βαφή χρώματος πορτοκαλί και ταμπελάκια κατεύθυνσης επίσης. Σε περίπτωση που αθλητής δεν παρατηρήσει  τακτικά σημάδια, θεωρείται ότι έχει βγει εκτός διαδρομής και πρέπει να επιστρέψει πίσω ή  να  ζητήσει άμεσα βοήθεια.

**Όροι συμμετοχής:**

– Ο αγώνας απευθύνεται σε έμπειρους αθλητές και θα αξιολογηθεί η προηγούμενη συμμετοχή των αθλητών σε παρόμοιους αγώνες(υπενθυμίζουμε ότι υπάρχει χρονικό όριο διέλευσης σε 2h:00’ από το σταθμό Γυαλισκάρι στο 10ο χλμ).
– Η συμμετοχή αθλητή στον αγώνα δηλώνει ότι έχει διαβάσει λεπτομερώς το πλήρες κείμενο της προκήρυξης του αγώνα , και έχει λάβει γνώση της ιδιαιτερότητας της διαδρομής, του εξοπλισμού που πρέπει να φέρει , κτλ.

**Αποποίηση ευθύνης:** Το  Σωματείο Δρομέων Παλαιοχώρας «Παλαιόχωρα TrailRunningTeam» (εφεξής ως το  «Σωματείο»),  δεν ευθύνεται για τον θάνατο, τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη της υγείας των αγωνιζομένων, οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής, δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που υπάρχουν στο ορεινό περιβάλλον και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν, έχουν δε πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό γι’ αυτό το θέμα. Δεν πρόκειται ωστόσο να ζητηθεί από κανέναν αθλητή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση. Οι ίδιοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να προβαίνουν τακτικά σε ιατρικό προληπτικό έλεγχο, ώστε να ελέγχουν την κατάσταση της υγείας τους. Το  Σωματείο  διατηρεί το δικαίωμα να ακυρώσει κάποιον αθλητή και να μην του επιτρέψει να ολοκληρώσει τον αγώνα, εφόσον στη διάρκεια του αγώνα υπάρξει σχετική γνωμάτευση εξουσιοδοτημένου γιατρού. Επίσης το Σωματείο αποποιείται κάθε ευθύνη σχετικά με τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών, οι οποίοι θα πρέπει να συμπεριφερθούν υπεύθυνα σε περιοχές της διαδρομής, όπου ο κίνδυνος πτώσης με δυσάρεστα ή μοιραία αποτελέσματα είναι αυξημένος. Το  Σωματείο  αποποιείται κάθε οικονομική ευθύνη σε περίπτωση εξωτερικής βοήθειας σε οποιονδήποτε αθλητή.

**Υπεύθυνη δήλωση**

Συμμετέχω στον αγώνα «Κροκόδειλος Trail» με την απόλυτη προσωπική μου ευθύνη έχοντας προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που βεβαιώνουν ότι είμαι υγιής και ικανός για αθλητική αγωνιστική δραστηριότητα, παραιτούμαι από κάθε απαίτηση-διεκδίκηση αποζημίωσης εναντίον του διοργανωτή για τυχόν ζημία από οποιαδήποτε αιτία μπορεί να συμβεί στον αγώνα και συναινώ στην ελεύθερη χρήση του ονόματος/ και φωτογραφικού μου υλικού σχετικού με τον αγώνα από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και κοινωνικής δικτύωσης.